※本記事はプロモーションを含みます
30代におすすめ転職エージェント15選を比較｜口コミや選び方まで徹底紹介
「ハイクラス」「女性向け」「業種別」など、タイプ別に各社の特徴やおすすめポイントをまとめます。
30代に向けたサービスの選び方や活用方法も解説していますので、ぜひ参考にしてみてください。
目次
30代向け転職エージェントの選び方
総合型で情報収集・特化型で精度を上げる併用スタイルで、自身のキャリアにフィットした転職を叶えましょう。
転職エージェントを選ぶ際のポイントを紹介します。
転職エージェントを選ぶポイント
マネジメント職や専門職の求人保有数で選ぶ
キャリアの方向性がある程度固まっている30代にとって、自身のスキルやマネジメント経験を活かせる求人に出会えるかどうかは重要な視点です。
求人数が多い総合型エージェントでは、管理職候補や専門職、年収600万円以上の求人も多く扱っているので、幅広い情報を入手できます。
オリコン顧客満足度調査では、転職エージェントの「紹介求人の豊富さ」満足度を評価したランキングを発表しています。
順位 | サービス名 |
1位 | |
2位 | |
3位 | |
3位 |
適正にマッチした求人を紹介してもらえるか
そのため、経験・スキルを正しく整理し、強みに合った求人を提案してくれるエージェントを選ぶことが大切です。
特にキャリアチェンジや領域を少しずらした転職を検討している場合、経験の棚卸しやキャリアの方向性整理を丁寧に行ったうえで希望の求人を紹介してくれるかは重要なポイントです。
自分では気づけない強みに光を当て、活かせる環境を提案してくれるエージェントなら、転職後の満足度も高くなるでしょう。
オリコン顧客満足度調査で、実際の利用者が求人情報の新しさや質を評価した満足度ランキングを紹介します。
順位 | サービス名 |
1位 | |
2位 | |
3位 |
書類添削や面接対策の担当者の対応で選ぶ
最初の面談で、書類添削や面接対策がどの程度受けられるのかを確認しておきましょう。
単に修正するだけではなく、改善理由まで含めてフィードバックを受けられるか等も確認する必要があります。
企業別の面接対策や想定質問、模擬面接の有無など、どこまで具体的に支援してくれるかを確認しましょう。
また、あなたの志向や価値観をくみ取り、強み整理から選考対策まで並走してくれる担当者であれば、安心感を持って転職活動を進められます。
担当者の対応を重視して選びたい人は、ぜひ参考にしてください。
順位 | サービス名 |
1位 | |
2位 | |
3位 |
年収アップ率や条件の交渉力の高さで選ぶ
30代の転職では、交渉力の高いエージェントを選ぶほど転職成功率は上がります。
業界や企業の採用傾向に精通し、交渉のタイミングや伝え方までサポートしてくれるエージェントなら、満足度の高い転職が実現しやすくなります。
オリコン顧客満足度調査では、実際の利用者が担当者の「交渉力」を評価した満足度ランキングを発表しています。
順位 | サービス名 |
1位 | |
2位 | |
3位 | |
3位 |
市場価値を知るならスカウトサービス併用を
スカウト型サービスでは、登録情報を見た企業やヘッドハンターから直接オファーが届くため、「どんな企業からどんな条件で声がかかるのか」で市場価値を知る手がかりになります。
また、自分では想定していなかった業界やポジションからスカウトが届くこともあり、キャリアの可能性を広げるきっかけにもなります。
オリコン顧客満足度調査では、実際の利用者が選んだ「転職スカウトサービス」ランキングを発表しています。
順位 | サービス名 |
1位 | |
2位 | |
3位 |
30代向け転職エージェントランキングTOP3
順位 | サービス名 |
1位 | |
2位 | |
3位 |
データ更新日：2026/01/05
サンプル数：3,432人（調査時サンプル数4,587人）
規定人数：100人以上
調査企業（サービス）数：18（調査企業詳細）
定義：転職希望者と人材採用を考えている顧客企業双方に対して、それぞれの条件に沿った就業先または人材を紹介する企業
ただし、以下は対象外とする
1)人材事業における人材紹介の割合が著しく低い企業
2)特定の職種・業種・ユーザー属性・年齢層・年収層・条件に特化した企業 ※年代別、職種別を除く
3)サーチ型ヘッドハンティング企業
4)特定地域のみの求人を扱っている企業
調査期間：2025/09/03～2025/10/06、2024/08/21～2024/09/24、2023/09/07～2023/10/06
調査対象
性別：指定なし 年齢：20～69歳 地域：全国
条件：過去5年以内に人材紹介会社を利用して転職したことがあり、決定時の年収が600万円未満の人
詳細：オリコン顧客満足度の調査・ランキング方法
設問内容：設問内容詳細
エン エージェント
サービス名 | |
運営会社 | エン株式会社 |
公開求人数 | ー |
非公開求人数 | ー |
対応エリア | 日本全国 |
面談方法 | 電話、オンライン |
サポート | ・求人検索、紹介 |
特徴 | ・ミドル層の転職支援に強い |
■エン株式会社について
30～40代向けハイクラス転職サイト「ミドルの転職」も運営しており、人材育成・入社後活躍に関するノウハウを持つ企業です。
30～40代向けハイクラス転職サイト「ミドルの転職」も運営しており、人材育成・入社後活躍に関するノウハウを持つ企業です。
エン エージェントが30代におすすめの理由
・ミドル層の転職支援に強い
・独自の適性診断でミスマッチを防ぐ
・自身の市場価値を客観的に把握できる
企業とのネットワークと1,500万人超の人材データベースから、経験や強みを踏まえたマッチングを行う点が評価されています。
さらに、独自の適性診断と丁寧なカウンセリングにより、強みの言語化などキャリアの整理を徹底的にサポートしてくれます。
書類添削や面接対策でも、経験・成果の伝え方まで踏み込んだアドバイスを行い、入社後の活躍まで見据えて支援してくれます。
電話での面談も可能なので、スピーディーに進められる転職エージェントです。
エン エージェントの口コミ・評判
マイナビ転職AGENT
サービス名 | |
運営会社 | 株式会社マイナビ |
公開求人数 | 非公開 |
非公開求人数 | ー |
対応エリア | 日本全国 |
面談方法 | 対面、電話、オンライン |
サポート | ・求人検索、紹介 |
特徴 | ・初めての転職に全面サポート |
■株式会社マイナビについて
就職サイト「マイナビ」等、人材紹介、転職支援、就職支援など多角的な人材サービスを展開する企業です。
就職サイト「マイナビ」等、人材紹介、転職支援、就職支援など多角的な人材サービスを展開する企業です。
マイナビ転職AGENTが30代におすすめの理由
・即戦力として評価される求人が多い
・在職中でも担当とスムーズに連絡できる
・転職活動を一貫して任せられる
全国に展開する拠点網を活かし、大手企業から将来性のあるベンチャー企業まで多岐にわたる求人案件を紹介可能です。
扱う求人の幅が非常に広いため、異業種への転職やスキルや経験を活かしたキャリアアップ・年収アップを目指す転職など、30代の様々なニーズに対応できます。
書類添削・面接対策・条件交渉まで一貫した支援を受けられるため、初めての転職でも安心して進められます。
LINE WORKSを使った担当者との連絡が可能なので、忙しい30代でも無理なく転職活動を進めやすいです。
マイナビ転職AGENTの口コミ・評判
30代／男性担当が丁寧な人で、自分が希望する職種に対してアドバイスしてくれたり、考え方の視点を変えるよう助言してくれた。
30代／女性サイトには載っていない求人を紹介してもらえたこと。
日程調整など、企業とのやりとりを代わりにしてくれたこと。- 30代／男性
面接対策や面接日程の調整、内定時の給与交渉などを希望通り行っていただけた。
dodaエージェントサービス
サービス名 | |
運営会社 | パーソルキャリア株式会社 |
公開求人数 | 267,239件 |
非公開求人数 | ー |
対応エリア | 日本全国 |
面談方法 | 電話、オンライン |
サポート | ・求人検索、紹介 |
特徴 | ・幅広い業界と職種から選べる |
■パーソルキャリア株式会社について
転職サービス「doda」などを運営しており、人材紹介・採用支援など幅広いキャリアサービスを展開する大手人材企業です。
転職サービス「doda」などを運営しており、人材紹介・採用支援など幅広いキャリアサービスを展開する大手人材企業です。
dodaエージェントサービスが30代におすすめの理由
・管理職候補、即戦力人材向けの求人が豊富
・専任アドバイザーによる転職支援
・条件交渉まで含めた実務的な支援が可能
非公開求人を含む20万件以上の求人情報から、キャリアの重要な転換点の30代の多様なニーズに応える豊富な選択肢を提供しています。
業界・職種ごとに専任キャリアアドバイザーが担当するので、希望の企業に合った具体的なアドバイスが受けられます。
これまでのキャリアや強みをアピールするのに、心強い転職エージェントです。
PCだけでなく、スマホでも簡単に応募書類を作成することができます。
他にも、担当者とLINEで連絡が取れるなど、在職中でも効率よく転職活動を進めたい30代におすすめです。
dodaエージェントサービスの口コミ・評判
2026年のオリコン顧客満足度調査転職エージェント総合ランキングでも、第3位にランクインしている人気サービスです。
- 30代／男性
エージェントの親身なサポート及び紹介案件の質がよく、件数も多いので結果的に転職に成功した
- 30代／女性
私の担当のキャリアアドバイザーさんが大変親切で、書類の書き方から面接対策、何から何まで教えていただき心強かったです。
LINEで相談できるのも便利でした。 - 30代／女性
こちらが提示した面接日程をもとに企業側と日程調整してもらえたり、面接のアドバイスをいただけたところ。
【ハイクラス】30代向けおすすめ転職エージェント
オリコン顧客満足度「ハイクラス・ミドルクラス転職ランキング」年代別30代部門にランクインした転職エージェントに加えて、ハイクラス向け転職エージェントを6つご紹介します。
ハイクラスにおすすめ転職エージェント
JAC Recruitment（ジェイエイシーリクルートメント）
サービス名 | |
運営会社 | 株式会社ジェイ エイ シー リクルートメント |
公開求人数 | ー |
非公開求人数 | ー |
対応エリア | 日本全国 |
面談方法 | 対面、電話、オンライン |
サポート | ・求人の検索、紹介 |
特徴 | ・グローバルな求人が豊富 |
■株式会社ジェイ エイ シー リクルートメントについて
創業50年、日本で30年以上にわたりハイクラス・グローバル人材に特化した人材紹介を行っている企業です。
創業50年、日本で30年以上にわたりハイクラス・グローバル人材に特化した人材紹介を行っている企業です。
JAC Recruitmentが30代におすすめの理由
・非公開求人を含めた幅広い求人がある
・日本全国に対応している
・日系企業の海外進出支援実績もある
約18,000社の企業と取引があり、管理職や専門職、海外関連ポジションなど、責任あるポジションの求人を多く扱っています。
オリコン顧客満足度調査では、このサービスを利用して転職した30代の年収は、600万円から800万円の層が多いです。
英語力や専門スキルを活かして管理職やグローバルポジションを目指したい30代にとって、心強い転職エージェントです。
経験豊富で専門性の高いコンサルタントが丁寧なサポートを提供してくれます。
JAC Recruitmentの口コミ・評判
- 30代／男性
会社ごとにエージェントがいるため、会社の面接官に対する理解度が深く、面接対策が重点的に行われた。
- 30代／男性
親身に対応していただいたため、活動中の不安を最小限に留めつつ、スムーズに転職を行えたこと。
dodaエージェントサービス
サービス名 | |
運営会社 | パーソルキャリア株式会社 |
公開求人数 | 267,239件 |
非公開求人数 | ー |
対応エリア | 日本全国 |
面談方法 | 電話、オンライン |
サポート | ・求人検索、紹介 |
特徴 | ・幅広い業界と職種から選べる |
■パーソルキャリア株式会社について
転職サービス「doda」などを運営しており、人材紹介・採用支援など幅広いキャリアサービスを展開する大手人材企業です。
転職サービス「doda」などを運営しており、人材紹介・採用支援など幅広いキャリアサービスを展開する大手人材企業です。
dodaエージェントサービスが30代におすすめの理由
・管理職候補、即戦力人材向けの求人が豊富
・専任アドバイザーによる転職支援
・条件交渉まで含めた実務的な支援が可能
キャリアアップ/キャリアチェンジ、マネジメントへの挑戦など、30代の多様なニーズに応える豊富な選択肢を提供しています。
完全無料で利用できる「年収査定」や「合格診断」（人気企業300社への可能性診断）など、初めてのハイクラス転職にも役立つツールが用意されています。
30代ならではの多忙さの中でも、効率的に転職活動したい方にぴったりです。
dodaエージェントサービスの口コミ・評判
- 30代／男性
エージェントの親身なサポート及び紹介案件の質がよく、件数も多いので結果的に転職に成功した
- 30代／女性
私の担当のキャリアアドバイザーさんが大変親切で、書類の書き方から面接対策、何から何まで教えていただき心強かったです。
LINEで相談できるのも便利でした。 - 30代／女性
こちらが提示した面接日程をもとに企業側と日程調整してもらえたり、面接のアドバイスをいただけたところ。
リクルートエージェント
サービス名 | |
運営会社 | 株式会社インディードリクルートパートナーズ |
公開求人数 | 732,117件 |
非公開求人数 | 307,426件 |
対応エリア | 日本全国 |
面談方法 | 電話、オンライン |
サポート | ・求人検索、紹介 |
特徴 | ・100万件以上の求人数 |
■株式会社インディードリクルートパートナーズについて
人材領域を中心に幅広いサービスを展開するリクルートグループの一員です。全国規模のネットワークを持ち、多様な求人を扱っています。
人材領域を中心に幅広いサービスを展開するリクルートグループの一員です。全国規模のネットワークを持ち、多様な求人を扱っています。
リクルートエージェントが30代におすすめの理由
・豊富な求人数でキャリアの選択肢が広がる
・在職中でも効率的に進められる
・全国対応で、エリアを問わず利用が可能
公開求人と非公開求人を合わせた幅広い情報提供により、各業界や職種に対応した求人が充実しています。
求人を比較検討して慎重に決定したい30代の転職者に向いています。
国内企業のみならず外資系企業の求人も取り扱うため、グローバル企業に興味がある方にもおすすめです。
キャリアアドバイザーの全方位にわたるサポートが受けられ、初めての転職でも安心です。
リクルートエージェントの口コミ・評判
- 30代／女性
エージェントが親身になって転職理由や希望職種を聞いて企業を調べてくれた。
面接の練習ができる機会がある。 - 30代／女性
企業と調整をしてくださったり、面接練習や面接後のフォローやアドバイスなど親身になって対応してくれた。
- 30代／女性
最初に当たった担当者がとにかく良い人だった。
言葉遣いも品があり、アドバイスも的確でした。
ASSIGN AGENT（アサインエージェント）
サービス名 | |
運営会社 | 株式会社アサイン |
公開求人数 | ー |
非公開求人数 | ー |
対応エリア | ー |
面談方法 | オンライン |
サポート | ・キャリア相談 |
特徴 | ・若手ハイエンド向け転職支援 |
■株式会社アサインについて
若手ハイエンド向け転職エージェント、転職サイト、キャリアメディア、コーチングサービスなどを展開する人材サービス企業です。
若手ハイエンド向け転職エージェント、転職サイト、キャリアメディア、コーチングサービスなどを展開する人材サービス企業です。
ASSIGN AGENTが30代におすすめの理由
・データを活用した客観的なキャリア分析
・厳選された求人からの提案を受けられる
・内定後も継続的にキャリアアップ支援が可能
これまでの経験と将来像の両方を踏まえたうえで、オーダーメイドのキャリアプランを提示してもらえます。
転職をゴールとせず、その先の活躍まで見据えた意思決定の助けになります。
7,000件を超える厳選案件の中から提案を受けられ、若手ハイエンドのキャリア形成におすすめです。
転職後も半年に1回の継続面談によるキャリアプランの見直しや、CXO登壇のキャリアフォーラム・勉強会への招待など、中長期のキャリアアップ支援が受けられるなど、アフターフォローも揃っています。
30代の中長期的なキャリア形成に寄り添ったサポートが受けられる転職エージェントです。
My Vision（マイビジョン）
サービス名 | |
運営会社 | 株式会社My Vision |
公開求人数 | ー |
非公開求人数 | ー |
対応エリア | 日本全国 |
面談方法 | ー |
サポート | ・コンサル業界の求人紹介 |
特徴 | ・コンサル業界に特化 |
■株式会社My Visionについて
コンサル業界出身者が立ち上げた転職支援会社で、業界・職種への深い理解とネットワークを持ち、コンサル転職支援に特化したサービスを展開しています。
コンサル業界出身者が立ち上げた転職支援会社で、業界・職種への深い理解とネットワークを持ち、コンサル転職支援に特化したサービスを展開しています。
My Visionが30代におすすめの理由
・コンサル業界、ハイクラス転職に特化
・30代の強みを活かした提案が可能
・企業ごとの面接対策が実務レベル
戦略・総合・IT・シンクタンクなど、国内に展開するほぼすべてのコンサルティングファームへの紹介ネットワークを有しています。
キャリアアドバイザーの多くがコンサル業界出身者で構成されているので、実際の現場を理解したうえで、実践的な選考対策が受けられます。
また、過去の支援実績に基づく独自の「想定頻出問答集」や「模擬面接」を活用し、単なる書類添削にとどまらない、内定獲得を前提とした設計型サポートが受けられます。
30代で評価されやすい実績の出し方など、具体的にアドバイスしてもらえる点も大きな強みです。
年収アップとキャリアの両立を本気で目指したい30代には、非常に相性の良い転職エージェントでしょう。
ランスタッド
サービス名 | |
運営会社 | ランスタッド株式会社 |
公開求人数 | 4,721件 |
非公開求人数 | ー |
対応エリア | 日本全国 |
面談方法 | 対面、電話、オンライン |
サポート | ・キャリアカウンセリング |
特徴 | ・管理職、専門職の求人が豊富 |
■ランスタッド株式会社について
1960年にオランダで設立された世界最大級の総合人材サービス企業です。人材派遣、人材紹介、アウトソーシング、再就職支援などを幅広く手がけています。
1960年にオランダで設立された世界最大級の総合人材サービス企業です。人材派遣、人材紹介、アウトソーシング、再就職支援などを幅広く手がけています。
ランスタッドが30代におすすめの理由
・管理職やマネジメント候補向け案件が豊富
・専門性の高いコンサルタントの手厚いサポート
・スキルに合わせた求人をピンポイントで紹介
外資系企業の案件も豊富で、キャリアアップを目指す30代に適した管理部門、営業職、ITエンジニア、さらにはライフサイエンス業界などの多様な求人が見つかります。
また、専任のコンサルタントがマンツーマンで転職活動をサポートする「転職コンサルティングサービス」も充実しています。
業界専門のコンサルタントが的確なアドバイスを提供し、書類作成から面接対策まで手厚く支援してくれるため、初めての転職で不安を感じる30代の方も安心して利用できます。
また、ヘッドハンティングのように、個々のスキルや経験に合った求人をピンポイントで紹介してくれる点も特徴です。
これまでの経験を活かして、より高いレベルの仕事や年収を目指したい30代にとって有力なパートナーとなるでしょう。
【女性】30代におすすめ転職エージェント
ここでは、女性向け支援に特化している転職エージェントを紹介します。
女性におすすめの転職エージェント
パソナキャリア
サービス名 | |
運営会社 | 株式会社パソナ |
公開求人数 | 49,874件 |
非公開求人数 | 約6割が非公開求人 |
対応エリア | 日本全国 |
面談方法 | 対面、電話、オンライン |
サポート | ・キャリアカウンセリング |
特徴 | ・管理部門のハイクラス求人 |
■株式会社パソナについて
全国47都道府県に拠点を持ち、人材派遣・人材紹介・再就職支援・アウトソーシングなど、人材に関する幅広いサービスを提供する総合人材会社です。
全国47都道府県に拠点を持ち、人材派遣・人材紹介・再就職支援・アウトソーシングなど、人材に関する幅広いサービスを提供する総合人材会社です。
パソナキャリアが30代におすすめの理由
・30代の支援実績が豊富で、安心感がある
・求人の約半数が年収800万円以上
・丁寧で親身なキャリアコンサルティング
実績最多の年齢帯が30～45歳と、30代のキャリア支援実績も豊富です。
キャリア相談では、経験以外にも、将来のキャリアプランや価値観を重視したコンサルティングが受けられ、中長期的なキャリア形成を相談できます。
上場企業の7割以上と連携し、取引先企業の数は30,000社を上回っており、求人の約半数が年収800万円以上とハイクラスに特化しています。
転職者の年収アップ率が61.7%という実績があり、高収入を目指す30代にとっておすすめの転職エージェントです。
パソナキャリアの口コミ・評判
- 30代／女性
担当者が親身になってくれた。対応も丁寧だった。
面接や提出書類の対策をしてくれた。 - 30代／女性
模擬面接を数回実施してくれ、その都度アドバイスが的確だった。
- 30代／女性
担当者の対応が丁寧で親切だった。面接対策ができた。
type女性の転職エージェント
サービス名 | |
運営会社 | 株式会社キャリアデザインセンター |
公開求人数 | 8,730件 |
非公開求人数 | 23,995件 |
対応エリア | 日本全国 |
面談方法 | 電話、オンライン |
サポート | ・キャリアカウンセリング |
特徴 | ・女性の転職サポート実績多数 |
■株式会社キャリアデザインセンターについて
長年にわたり若手～ミドル層の転職支援に携わり、転職サイト「type」シリーズなど、人材紹介・採用支援サービスを展開する人材サービス企業です。
長年にわたり若手～ミドル層の転職支援に携わり、転職サイト「type」シリーズなど、人材紹介・採用支援サービスを展開する人材サービス企業です。
type女性の転職エージェントが30代におすすめの理由
・年間15,000名以上の女性転職支援実績
・年収アップ希望者の年収アップ率が約79％
・応募企業ごとの転職支援が受けられる
年間15,000名以上の女性のキャリアカウンセリング実績があり、女性の転職支援に強みがあります。
非公開求人も豊富で、大手企業や優良ベンチャー企業の求人が揃っています。
キャリアアップや年収アップを目指す30代女性にとって、魅力的な転職エージェントです。
type女性の転職エージェントを利用した年収アップ希望者の約79％が、年収アップを実現しているという調査も発表しています。※2021年10月1日～2025年3月31日
また、応募企業ごとに書類添削や面接対策を受けられる体制が整っており、選考対策をしっかり行いたい30代にも向いています。
【IT系】30代におすすめ転職エージェント
以下、IT・エンジニアにおすすめの転職エージェントを紹介します。
IT・エンジニアにおすすめエージェント
レバテックキャリア
サービス名 | |
運営会社 | レバテック株式会社 |
公開求人数 | 53,275件 |
非公開求人数 | ー |
対応エリア | 首都圏・関西（大阪）・東海（愛知）・九州（福岡）を中心に全国対応 |
面談方法 | 電話、オンライン、対面 |
サポート | ・キャリア相談 |
特徴 | ・IT、Web専門の求人多数 |
■レバテック株式会社について
人材・IT・メディア領域の大手レバレジーズグループのひとつで、IT人材の領域でサービスを展開しています。
人材・IT・メディア領域の大手レバレジーズグループのひとつで、IT人材の領域でサービスを展開しています。
レバテックキャリアが30代におすすめの理由
・IT、Web業界に特化した転職支援が可能
・企業訪問を通じて収集した現場情報
・企業別の対策など一貫したサポート
エンジニア職種ごとの技術理解に強いキャリアアドバイザーが在籍しており、職種・スキル・経験年数に応じた精度の高いマッチングが特徴です。
年間7,000回以上の企業訪問を通じて収集した、企業情報を有するのが強みです。
求人票に記載されていない、職場の雰囲気やチーム体制、働き方などのリアルな情報を知ることができます。
年収交渉のサポートも手厚く、利用者の3人に2人は年収70万円アップを実現しています。
さらに、企業ごとの開発体制や評価制度まで把握したうえで紹介されるため、成長環境を重視する30代におすすめです。
Geekly（ギークリー）
サービス名 | |
運営会社 | 株式会社ギークリー |
公開求人数 | 38,628件 |
非公開求人数 | ー |
対応エリア | 日本全国 |
面談方法 | 対面（東京、大阪） |
サポート | ・求人検索、紹介 |
特徴 | ・IT、Web、ゲーム業界に特化 |
■株式会社ギークリーについて
10年以上、IT・Web・ゲーム業界に特化した人材紹介事業を展開している企業です。
10年以上、IT・Web・ゲーム業界に特化した人材紹介事業を展開している企業です。
Geeklyが30代におすすめの理由
・IT、Web、ゲーム業界の豊富な求人
・応募書類の作成代行や添削サポートがある
・在職中でも効率的に進められる
エンジニア、Webデザイナー、マーケター、ゲーム関連職種など、IT系職種に幅広く対応しています。
業界に詳しいキャリアアドバイザーが、キャリア相談から入社後のフォローまで一貫してサポートしてくれます。
業界に精通したアドバイザーから、最適なプランを提案してもらえるため、初めての転職でも安心して進められます。
また、在職中でもオンライン面談や日程調整の代行を活用しながら、効率よく転職活動を進められます。
忙しい30代のIT・エンジニア職希望者におすすめできるサービスといえるでしょう。
ワークポート
サービス名 | |
運営会社 | 株式会社ワークポート |
公開求人数 | 129,895件 |
非公開求人数 | ー |
対応エリア | 日本全国 |
面談方法 | 対面、オンライン、電話 |
サポート | ・求人検索、紹介 |
特徴 | ・全国47都道府県に拠点 |
■株式会社ワークポートについて
2003年設立の人材紹介会社で、全国47都道府県に拠点を持つ総合型転職エージェントです。
2003年設立の人材紹介会社で、全国47都道府県に拠点を持つ総合型転職エージェントです。
ワークポートが30代におすすめの理由
・IT、エンジニア職以外の求人も多数保有
・全国47都道府県対応で地方転職にも強い
・忙しい30代でも効率的に進められる体制
これまでに約100万人の転職支援実績を有しています。
日本全国に拠点を構え、求人は全ての都道府県をカバーしています。
そのため、U・I・Jターン支援にも強く、長期的な視座に立ったキャリア相談が可能です。
オンラインで手軽に使える履歴書作成ツールなどの転職支援コンテンツも用意されています。
仕事や子育てなどで忙しい30代の方には特におすすめです。
ワークポートの口コミ・評判
- 30代／女性
他のサイトにはない案件で応募ができた。
- 30代／女性
担当の方の人柄が良く対応も早かった。
- 30代／男性
コンタクトを取りやすい。
【医療系】30代におすすめ転職エージェント
医療系でおすすめの転職エージェント
ナース専科 転職
サービス名 | |
運営会社 | 株式会社エス・エム・エス |
公開求人数 | 20万件以上 |
非公開求人数 | ー |
対応エリア | 日本全国 |
面談方法 | 電話、メール、LINE |
サポート | ・看護師専門の求人検索、紹介 |
特徴 | ・看護師に特化 |
■株式会社エス・エム・エスについて
医療・介護・保育分野における適正な有料職業紹介事業者として厚生労働省の認定を受けている企業です。
医療・介護・保育分野における適正な有料職業紹介事業者として厚生労働省の認定を受けている企業です。
ナース専科 転職が30代におすすめの理由
・専門性の高いキャリアパートナーがサポート
・電話やオンラインでの相談が可能
・地域担当制で希望にあった求人を提案
地域に密着したサポート体制で、取扱求人数も全国を網羅し20万件以上を取り扱っています。
キャリアパートナーが経験年数やスキルに応じたキャリアプランのほかにも、地域ごとの職場事情や内部情報を把握したうえで求人を提案してくれます。
また、キャリアパートナーは、労務知識から看護業務などを理解するための研修プログラムを70時間以上履修しています。
専門性の高さから、看護師の転職を安心して任せることができるでしょう。
実際に、オリコン顧客満足度「看護師転職」ランキングでは、2023年から4年連続で1位を獲得している人気サービスです。
ナース専科の口コミ・評判
働き方や職場環境への理解が深く、安心して相談できるキャリアパートナーとしての信頼感がうかがえます。
- 30代／女性
メールでのやり取りができる。対応が早い。希望条件を伝えるとすぐにおすすめのところを提案してくれる。
- 30代／女性
些細な質問や相談にも乗ってくれた。就業先の雰囲気についても詳しく教えてくれた。
- 30代／女性
時間外労働がほとんどなく希望した部署に配属してもらえるよう働いてくれた。
レバウェル介護
サービス名 | |
運営会社 | レバウェル株式会社 |
公開求人数 | 111,680件 |
非公開求人数 | ー |
対応エリア | 日本全国 |
面談方法 | 電話 |
サポート | ・介護職の求人検索、紹介 |
特徴 | ・未経験、無資格も応募可能 |
■レバウェル株式会社について
人材・IT・メディア領域で幅広いサービスを展開するレバレジーズグループのひとつで、医療・福祉・ヘルスケア業界に特化した企業です。
人材・IT・メディア領域で幅広いサービスを展開するレバレジーズグループのひとつで、医療・福祉・ヘルスケア業界に特化した企業です。
レバウェル介護が30代におすすめの理由
・人生を通したキャリアサポートを受けられる
・施設の内情を把握することができる
・面接対策や面接同行があり、初めてでも安心
転職前のキャリア相談から就職後の悩み相談まで、長期的な支援を目指したサービスです。
今後の働き方や将来のキャリアについて悩みやすい30代にとって、中長期的な視点でのサポートは心強いポイントです。
求人紹介時には、職場の雰囲気や有休消化率といった情報も事前に共有してもらえるため、入職後のギャップが生まれにくく、納得感のある転職を支援する体制が整えられています。
さらに、面接対策だけでなく、面接当日の同行サポートにも対応しています。
久しぶりの転職活動や初めての業界挑戦でも、不安を感じにくい転職エージェントです。
30代向け転職エージェント活用のコツ
上手に活用するには、以下の3つを意識するのがポイントです。
活用のコツ
複数社に登録して「得意領域」で使い分ける
各エージェントには独自の強みや得意分野、保有する求人情報に違いがあります。
総合型・特化型・スカウト型それぞれ得意領域が異なるため、上手に使い分けることで転職の精度が高まります。
多様な選択肢を持つために、そして相性のよいアドバイザーに出会うため、複数の転職エージェントを利用することはむしろ望ましいことです。
結果的に、求人の質・サポートの内容・スピード感すべてを比較でき、より満足度の高い転職につながります。
キャリアの棚卸しで市場価値を可視化する
転職活動を始める前に、自身のキャリアを棚卸ししておくことで、アピールすべき強みや課題が明確になります。
棚卸しでは、以下の観点を整理してみましょう。
●これまでの業務内容、実績、成果
●得意な分野・スキルセット
●仕事で評価された点・再現性のある成功体験
●今後のキャリア目標・伸ばしたいスキル
自己理解が深まることで、面接時の説得力も格段に高まります。
年収や働き方の優先順位を整理する
キャリアアップやキャリアチェンジが目的なのかといった目的をはっきりさせておくことで、アドバイザーもあなたの意向を的確に捉え、適切な支援を提供しやすくなります。
なぜ職場を変えたいのか、新しい環境で何を実現したいのか、転職のゴールを具体的に定めることが大切です。
年収アップ、働きがい、スキル向上、ワークライフバランスの是正など、達成したいイメージを具体的に描きましょう。
面談に臨む前に、自身の希望条件や理想のキャリア設計図を整理しておくことが、エージェントとの協働を成功させるための土台となります。
∟ハイクラス・特化型エージェントを活用
●働き方を重視する場合
∟リモートやフレックス求人を扱うサービスを選ぶ
●キャリアチェンジを目指す場合
∟教育・研修体制が整ったエージェントを選択
転職エージェントを利用する流れ
登録、面談、応募書類の作成、面接対策、条件交渉、入社手続きまで、各段階でプロの支援を得られます。
それらのプロセス順に、転職エージェントを利用する流れを見ていきましょう。
転職エージェントを利用する流れ
1. 転職エージェントに登録する
加えて、これまでの職務経歴や、希望する職種・業界、条件などの情報を入力します。
複数のエージェントに登録することで、比較検討の幅が広がり、より多くの選択肢を得られる可能性があります。
2. キャリアアドバイザーと面談
この面談は、直接対面する形式のほか、昨今ではオンラインで実施されることも一般的です。
面談では、あなたの職務経験やスキル、キャリアにおける価値観、将来の展望、そして転職先に求める具体的な条件などを深く掘り下げてヒアリングします。
転職活動全体の方向性を定め、相互理解を深めるための重要なプロセスとなります。
あなたの考えや希望を事前に整理して、最適なサポートを受けられるようにしましょう。
3. 求人の紹介を受ける
この中には、一般には公開されていない「非公開求人」が含まれることもあります。
紹介された求人の詳細（業務内容、待遇、企業文化など）を吟味し、応募したい求人があれば、アドバイザーにその意思を伝えます。
基本的には、関心が持てるものだけに応募すれば問題ありません。
4. 応募書類の作成・添削
キャリアアドバイザーは、これまでのあなたの経験や強みを効果的に伝え、応募先企業が求める人物像に響くような書類を作成するためのノウハウを提供します。
具体的な書き方のアドバイスはもちろん、完成した書類の添削を通じて、より魅力的な内容へとブラッシュアップする手助けをしてくれます。
5. 面接対策・日程調整
キャリアアドバイザーは、想定される質問への回答準備、効果的な自己PRの仕方、逆質問のポイントなど、面接本番で実力を発揮するための実践的な対策をサポートしてくれます。
さらに模擬面接を実施してくれる転職エージェントもあり、企業ごとの面接スタイルや、重視する点などの情報提供も期待できるでしょう。
また、多忙な求職者に代わって、企業との面接日時の調整も行ってくれるため、面接準備に集中することができます。
6. 内定・条件交渉
提示された雇用条件（給与、役職、勤務時間など）について、もし希望と異なる点があれば、あなたに代わってキャリアアドバイザーが企業側と交渉を行います。
直接は言い出しにくい条件面の調整も、プロフェッショナルが間に入ることで円滑に進めやすくなります。
内定の返事は、一般的に1～2週間以内で行うのが望ましいとされています。
やむを得ない事情で延長せざるを得ない場合はキャリアアドバイザーに相談してみましょう。
7. 入職～アフターサポート
エージェントによっては、退職交渉のアドバイスや、入社書類の準備に関するサポートを提供する場合もあります。
さらに、一部のエージェントでは、入社後も定期的に連絡を取り、新しい環境への適応状況を確認したり、キャリアに関する相談に乗ったりといったアフターフォローを行っています。
このように、新しいキャリアのスタートをスムーズに切るための支援は、特に、初めて転職する方にはありがたいでしょう。
30代でエージェントを利用するメリット
ここでは、30代が転職エージェントを活用するメリットを紹介します。
転職エージェントを利用するメリット
経験を活かしたキャリアアップができる
転職エージェントは、あなたの経歴をもとに即戦力として評価される職種や業界を提案してくれるため、キャリアアップの方向性が明確になります。
・経験やスキルを活かせる求人の提案
・キャリアプラン設計のアドバイス
・マネジメントや専門職など上位職種への転職支援
非公開・ハイクラス求人の紹介を受けられる
管理職候補や専門性の高いポジションなどの好条件求人は、応募の殺到などを防ぐ目的で、一般には公開されずに「非公開求人」として扱われることが多くあります。
そして、転職エージェントは、こうした非公開求人の情報を多数保有しており、企業、求職者ともにマッチングした転職支援をします。
個人で探すだけでは見つからない案件にアクセスできるため、キャリアアップを目指す30代にとって効率的な選択肢です。
年収や条件交渉をプロが代行してくれる
・年収など待遇面の条件交渉
・管理職などのポジションの調整
・リモートワークや副業可など働き方の相談
・入社時期などのスケジュール調整
これにより、あなたの仕事や私生活に極力影響を及ぼさず、効率的に転職活動を進めることができます。
面接対策で伝える力を伸ばせる
転職エージェントを利用することで、実績の見せ方や回答内容の組み立て方をプロの視点からアドバイスを受けられます。
同じ経験でも、伝え方で印象が大きく変わります。
応募する企業の特性や求める人物像を把握する転職エージェントが、模擬面接や想定問答などを準備してくれますので、迷いなく面接本番に臨むことができます。
さらに、転職エージェントは、企業から選考結果に関するフィードバックを受け取り、求職者に共有してくれる場合が多いです。
自身の市場価値や強み・弱みを正確に把握し、次の面接に活かせるのも大きな利点です。
在職中でも効率的に転職活動ができる
求人探しから書類作成、面接日程の調整、条件交渉までを転職エージェントに依頼することで、自分のリソースを「意思決定」や「面接対策」など本質的な部分に集中できます。
特に30代は、業務の責任が重くなる一方で、家庭やライフプランを考慮した転職を求める人も多い世代です。
転職エージェントを活用することで、効率よく情報収集・応募・面接準備を進められるほか、希望条件に合う求人をプロの目で厳選してもらえるため、ムダな応募を避けられます。
30代でエージェントを利用するデメリット・注意点
具体的なデメリットは、以下の3つです。
転職エージェントのデメリット・注意点
担当者との相性が合わない場合がある
キャリアアドバイザーによっては、希望条件や経験の深さを十分にくみ取れず、ミスマッチな求人を提案されることもあります。
ただし、相性の合わない担当者に当たった場合でも、担当変更の依頼は可能です。
複数登録して併用しながら、比較することで、より信頼できる担当者を見つけることもできます。
希望に合わない求人を紹介されることがある
キャリアアドバイザーとのコミュニケーションが不足していたり、アドバイザーがあなたの希望・スキルを正確に理解できていなかったりすると、希望条件から外れた求人を紹介されることがあります。
また、「特定の企業の求人を優先的に紹介したい」「紹介ノルマがある」など、エージェント側の都合で、最適とは言えない求人をすすめられるケースも考えられます。
希望しない求人については、はっきりと断り、希望条件をあらためて伝えることが大切です。
年収や条件交渉には差が出る場合もある
そのため、企業側としては採用コストを抑えるために、エージェント経由の応募者に対して提示する年収が、自己応募の場合よりも低くなる可能性もゼロではないようです。
そのため、年収アップを重視した転職で交渉力に自信がある場合は、自己応募するのも1つの方法です。
担当者の交渉力でエージェントを選ぶなら、ぜひ参考にしてください。
エージェント利用が向いている人・向いていない人
20代のように「サポートしてもらう」姿勢よりも、自分のキャリアを自覚し「戦略的に活用できる人」が向いています。
ここでは、30代で転職エージェントの利用が向いている人・向いていない人の特徴を整理します。
転職エージェントの利用が向いている人
転職の目的が明確な人
明確なゴールがあることで、面談でも希望条件が伝わりやすく、マッチ精度の高い求人紹介を受けやすくなります。
マネジメント経験やスキルを活かしたい人
業界知識のある転職エージェントに依頼することで、自分の実績がどう活かせるかの言語化をサポートしてもらえます。
選考においても、面接で伝えきれなかった強みをキャリアアドバイザー経由で適切に伝えてもらえる場合もあります。
自身の強みを発見したい人
転職エージェントとの面談を通じて、客観的に自身の経歴を整理できます。
転職の目的や実現したい条件がより明確になるため、説得力のある志望動機を作成しやすくなります。
転職エージェントの利用が向いていない人
以下に当てはまる場合は、他の方法を検討しても良いでしょう。
断ることに苦手意識がある人
しかし、人の意見に左右されやすい人の場合、親身なサポートに対し断ることに罪悪感があり、興味のない求人の選考を受けてしまう懸念もあります。
自分の中に軸となる考えや思いがないまま担当者の押しに流されてしまうと、転職活動の方向性を見失いやすいです。
望まない転職につながるリスクがあるため、意見や提案をはっきりと断ることができない人には向いていない場合もあります。
自分のペースで進めたい人
しかし、転職エージェントによっては、サポート期間が定められている場合があるため、自分のペースで進めたい人には不向きでしょう。
30代の転職でよくある質問
よくある質問
30代におすすめの転職エージェントは？
オリコンの顧客満足度ランキング項目別30代で1位に輝いた転職エージェントであり、日本全国に拠点を構えることからさまざまな地域での転職に対応しています。
実際に転職活動を進める際は、まず「エン エージェント」に登録したうえで、その他の転職エージェントや転職サイトも併用して、1～2社ほど登録すると良いでしょう。
転職エージェントを使わないほうがいい？
例えば、担当者から紹介される求人に選択肢が限られると感じたり、必ずしも希望と合致しない案件をすすめられたりすることもあります。
また、担当者との相性が合わなければ、ストレスを感じる可能性も否定できません。
しかし、転職エージェントを利用することで、一般には公開されていない求人情報を得られたり、選考対策のサポートを受けられたりする利点は大きいです。
また、手間をかけず希望の求人が見つかる点は、30代の忙しいビジネスパーソンには大きな魅力と言えます。
何より、転職エージェントは無料で利用できますので、気軽に試してみるとよいでしょう。
30代で転職は難しい？
実際に、東京都労働局の「関東労働市場圏有効求人・有効求職 年齢別バランスシート（一般常用）」によると、年齢が上がるにつれて有効求人倍率が低下しています。
34歳以下は有効求人倍率が1.78倍であるのに対して、35～44歳で1.47倍、45～54歳で1.01倍、そして55歳以上では0.81倍となります。
また、厚生労働省の「転職・再就職者採用の年齢別の採用方針について」によると、企業が「積極的に採用を強化したい」と考える年代は、「35歳未満」が43.5%と最多で、次いで「35歳以上45歳未満」の12.1％となり、「45歳以上55歳未満」は3.1%でした。
年齢だけで可能性が閉ざされるわけではありませんが、公的なデータを見る限り、35歳～45歳くらいから転職が厳しくなる可能性が考えられます。
年代 | 有効求人倍率 | 企業採用意向 |
34歳以下 | 1.78倍 | 43.5% |
35～44歳 | 1.47倍 | 12.1％ |
45～54歳 | 1.01倍 | 3.1% |
30代で転職回数が多いと不利？
企業も転職回数に対して前より前向きに考えることが多くなっています。
ただし、半年から1年以内に何度も転職を繰り返す人は「ジョブホッパー」と呼ばれます。
企業の採用担当者に不安を持たれることがあります。
転職理由や目的をしっかり説明できることが重要です。
最低でも1年は働き、次の仕事につながる経験やスキルを身につけましょう。
地方に住んでいてもエージェント利用ができる？
大手の総合型エージェントは全国の求人を扱い、面談はオンラインや電話で対応しているため、場所を選ばず利用することができます。
転職で30代におすすめ資格は？
しかし、実務能力を証明できる「ポータブルスキル」と、特定分野の知識や技術を深める「専門スキル」に関する資格取得がよいでしょう。
例えば、経営全般の知識を証明できる中小企業診断士や、ITスキルを示す応用情報技術者、語学力をアピールできる資格などが挙げられます。
ただし、資格取得自体はゴールではありません。
大切なのは、「その資格を活かして入社後にどのように貢献できるか」を具体的に示すことができるかです。
30代転職は主体的にエージェントを活用しよう
キャリアアップや専門職・マネジメント層への転職を目指す人には、「総合型×特化型」の併用が効果的です。
幅広い求人情報を得ながら、自分の強みや将来設計に合わせて最適な選択を取ることができます。
オリコン顧客満足度ランキングでは、人材紹介会社（転職エージェント）を利用して転職したことがある方へのアンケート調査をもとに算出した「転職エージェント 顧客満足度ランキング」を発表しています。
転職エージェントの利用を検討される際はこちらもご覧いただき、ご自身に合ったよりよい選択肢を見つけてみてください。
在職中の転職でしたがスムーズな転職ができた。
想定問答を深掘りしてもらえた。具体的な指導があった。
ヒアリングしてすぐにおすすめの求人を紹介してくれてすぐ仕事が決まった。