手取り28万円の額面や年収はいくら？生活レベルや転職での収入UPも検討
※計算式：手取り額=額面×（0.75〜0.85）
目次
手取り28万円の額面は33万〜38万円
33万〜38万円
額面年収※賞与を含めない場合
396万〜456万円
額面年収※賞与が月収の2ヵ月分の場合
462万〜532万円
手取り28万円の額面と年収の関係
月収ベースで手取り28万円を受け取っている場合、ボーナスなしでも年間の手取りは336万円（28万円×12ヵ月）となり、額面の年収としては396万〜456万円程度が一般的な目安です。なお、業種や地域、企業規模によって異なるため、相場と比較して自分の給与が妥当かどうか確認することが重要です。
ボーナスを含めた年収の計算方法
たとえば、月収（額面）が33万〜38万円で、ボーナスが額面月収の2ヵ月分支給されるケースを考えてみましょう。
《月収》
33万〜38万円×12ヵ月＝396万〜456万円
《ボーナス》
33万〜38万円×2回＝66万〜76万円
《年収合計》
396万〜456万円+66万〜76万円=462万円〜532万円
このように、ボーナスを加えることで年収は大きく変動します。なお、企業によってボーナスの金額が異なり、業績によっても左右されるため、「確定収入」として考えるのではなく、変動の可能性を踏まえて家計や貯蓄を設計することが大切です。
手取り28万円の人はどれくらいの割合？
全体 | 男性 | 女性 |
460万円 | 569万円 | 316万円 |
年収 | 全体割合 |
100万円以下 | 8.1% |
100万円超200万円以下 | 12.3% |
200万円超300万円以下 | 14.0% |
300万円超400万円以下 | 16.3% |
400万円超500万円以下 | 15.4% |
500万円超600万円以下 | 10.8% |
600万円超700万円以下 | 7.1% |
700万円超800万円以下 | 4.9% |
800万円超900万円以下 | 3.2% |
900万円超1,000万円以下 | 2.3% |
1,000万円超1,500万円以下 | 4.0% |
1,500万円超2,000万円以下 | 0.9% |
2,000万円超2,500万円以下 | 0.3% |
2,500万円超 | 0.3% |
手取り28万円（年収396万〜456万円）は、男性の平均年収569万円よりは低く、女性の平均年収316万円よりは高い水準に位置します。
男女別の年収分布は下記の通り、
年収300万円超400万円以下の給与所得者は、男性は全体の14.9%、女性は18.1%
年収400万円超500万円以下の給与所得者は、男性は全体の17.5%、女性は12.7%
です。
年収 | 男性 | 女性 |
100万円以下 | 3.6% | 14.1% |
100万円超200万円以下 | 6.0% | 20.5% |
200万円超300万円以下 | 9.7% | 19.6% |
300万円超400万円以下 | 14.9% | 18.1% |
400万円超500万円以下 | 17.5% | 12.7% |
500万円超600万円以下 | 14.0% | 6.7% |
600万円超700万円以下 | 10.0% | 3.4% |
700万円超800万円以下 | 7.2% | 1.9% |
800万円超900万円以下 | 4.9% | 1.0% |
900万円超1,000万円以下 | 3.6% | 0.7% |
1,000万円超1,500万円以下 | 6.3% | 1.0% |
1,500万円超2,000万円以下 | 1.4% | 0.2% |
2,000万円超2,500万円以下 | 0.4% | 0.1% |
2,500万円超 | 0.5% | 0.1% |
年齢別の手取り28万円の分布
年齢 | 年収 |
19歳以下 | 112万円 |
20〜24歳 | 267万円 |
25〜29歳 | 394万円 |
30〜34歳 | 431万円 |
35〜39歳 | 466万円 |
40〜44歳 | 501万円 |
45〜49歳 | 521万円 |
50〜54歳 | 540万円 |
55〜59歳 | 545万円 |
60〜64歳 | 445万円 |
65〜69歳 | 354万円 |
70歳以上 | 293万円 |
年齢 | 男性 | 女性 |
19歳以下 | 133万円 | 93万円 |
20〜24歳 | 279万円 | 253万円 |
25〜29歳 | 429万円 | 353万円 |
30〜34歳 | 492万円 | 345万円 |
35〜39歳 | 556万円 | 336万円 |
40〜44歳 | 612万円 | 343万円 |
45〜49歳 | 653万円 | 343万円 |
50〜54歳 | 689万円 | 343万円 |
55〜59歳 | 712万円 | 330万円 |
60〜64歳 | 573万円 | 278万円 |
65〜69歳 | 456万円 | 222万円 |
70歳以上 | 368万円 | 197万円 |
業種別・職種別の手取り28万円の分布
業種・職種 | 年収 |
建設業 | 548万円 |
製造業 | 533万円 |
卸売業、小売業 | 387万円 |
宿泊業、飲食サービス業 | 264万円 |
金融業、保険業 | 652万円 |
不動産業、物品賃貸業 | 469万円 |
運輸業、郵便業 | 473万円 |
電気･ガス･熱供給・水道業 | 775万円 |
情報通信業 | 649万円 |
学術研究、専門・技術サービス業、教育、学習支援業 | 551万円 |
医療、福祉 | 404万円 |
複合サービス事業 | 535万円 |
サービス業 | 378万円 |
農林水産・鉱業 | 333万円 |
手取り28万円の生活レベルとは？
※以下は当サイトにて作成した一例であり、実際の生活費は地域やライフスタイルによって異なります。モデルケースの一つとして参考にしてください。
一人暮らしのケース
項目 | 月額の目安 |
住居費 | 8万円 |
食費 | 4万円 |
水道光熱費 | 1万円 |
通信費 | 1万円 |
趣味・交際費 | 3万円 |
雑費・日用品 | 3万円 |
医療・保険料 | 1万円 |
合計 | 21万円 |
また、収入に余裕があるからこそ、見えない支出の増加や“なんとなく使ってしまう”お金には注意が必要です。生活を楽しみつつ、支出のバランス感覚を保つことが、豊かさを持続させる鍵になります。
手取りを増やすための具体的な方法
昇給や転職のタイミング
また、昇給の余地が小さいと感じた場合は、転職による収入アップも選択肢のひとつです。特にこれまでの職歴や実績が明確であれば、同職種・異業種問わず年収アップを実現できるケースもあります。情報収集を始めるだけでも、自分の市場価値や今後の可能性を見直すきっかけになります。
副業や投資のすすめ
副業の選び方
・ネット販売、フリマアプリでの物販
・配達系の副業（休日中心に稼働）
・情報発信型（ブログ、YouTube、SNS運用）
投資を始める前に
これらは税制優遇も受けられ、コツコツ続けることで将来的に大きな資産形成につながります。いきなりリスクの高い投資に挑戦するのではなく、制度の仕組みや商品内容をきちんと理解したうえで取り組むことが大切です。
転職エージェントの活用
また、転職活動の初期段階でも、キャリアの方向性や市場価値を確認する目的で相談できるのがエージェントのメリットです。無料で利用できるため、まずは情報収集から始めてみると、自分に合った選択肢が見えてくるかもしれません。
オリコンでは、転職エージェントを実際に利用して転職した人の声を元にした「転職エージェント オリコン顧客満足度ランキング」を発表しています。ぜひこちらも参考にしてください。
